العضوة: 2384230 , 17 minutes ago

اول ما اقوم اريح اشرب ماء دافي على حراره و لازم تتغذين ريوق صحي او اخذي مكسرات او بسكوت مالح او كورنفلكس او روب ا و رقي او جزر هذيلا يشيلون الغثيان الصباحي يخففونه انا عن نفسي ينقذوني بذات بفتره العمل.

العضوة: 2384230 , 15 minutes ago

وتذكرت العشاء لا تاكلين شي ثقيل يقعد عالجبد يتعبج زود الصبح.