1 year ago
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
انا حامل واكل ماراني اكل لانو شهية مغلوقة انثحوني ببعض تغذية صحية

2 تعليقات

العضوة: 2048060 , 1 year ago

أول شيء لازم تراغمي على نفسك لأن قلة الاكل يسبب فقر الدم تناولي فواكه والليمون الارز في الصباح أشرب كوب من الحليب مع خبز وزبدة أو كيك وأشرب دواء المعدة يقلل عني الاستفراغ فالغدا آكل سلطات أشرب ڤيتاميناتي تم العشاء آكل شي حلو أنا بالشهر التالت حالة طبيعية في الشهور الاولى تكون الشهية مغلقة الله يكون معانا

العضوة: 2072759 , 1 year ago

شكر لك اختي الغالية والله يعاون اجمعين