أثبتت بعض الدراسات أن شرب البردقوش بانتظام يساعد في تحسين حساسية الأنسولين وتقليل مستويات الأندروجين هرمون الذكورة وهو أمر مفيد جداً لمن تعاني من تكيس المبايض ويساعد في توازن هرمونات الأنوثة وهرمون الحليب البرولاكتين مما يهيئ الجسم للحمل يحسن من جودة البويضه يحتوي على مضادات أكسدة قوية تحمي الخلايا وتدعم صحة المبايض يساعد في جعل الدورة أكثر انتظاماً وبالتالي تسهيل معرفة أيام التبويض طريقة التحضير 1 ضعي ملعقة البردقوش في كوب 2 صبي الماء المغلي فوق العشبة مباشرة 3 تغطية الكوب فوراً هذه الخطوة ضرورية لمنع تطاير الزيوت المفيدة مع البخار 4 اتركيه منقوعاً لمدة 10 إلى 15 دقيقة 5 صفي المشروب واشربيه دافئاً ينصح بتناوله من اليوم الأول للدورة الشهرية وحتى يوم التبويض فقط التوقف عنه تماماً لاحتمالية حدوث حمل حيث يفضل تجنب الأعشاب المنشطة للرحم يفضل شرب كوبين يومياً