السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا حامل في الاسبوع ٢٦ ونفسيتي تعبانه مره لاني خايفه من الولاده هذا حملي الخامس وولادتي الاخيره كانت صعبه وجاتني نوبه هلع ومو عارفه كيف راح اولد
ساعدوني بحلول تهون عليا
بلغيهم اهم شي حتى يعرفون يتعاملون معك ان اخر ولادة اصبت بنوبة هلع
اسالي عن المسكنات المتوفرة
تعملي طريقة التنفس وقت الطلق
تعملي طريقة الدفع
الله يسهل عليك كلنا ندخل و الخوف مسيطر بس نقول فرج الله قريب لا يضيع الخوف جهدنا
العضوة: 1871325 , 1 year ago
بلغيهم اهم شي حتى يعرفون يتعاملون معك ان اخر ولادة اصبت بنوبة هلع اسالي عن المسكنات المتوفرة تعملي طريقة التنفس وقت الطلق تعملي طريقة الدفع الله يسهل عليك كلنا ندخل و الخوف مسيطر بس نقول فرج الله قريب لا يضيع الخوف جهدنا