هلا بنات انا كملت الشهر التاسع من يومين وهذا اول حمل لي. ومافي شي ما سويته الاناناس وشاي تسهيل الولاده وشوية رياضه.
هل هو طبيعي تتاهر الولاده للبكر ؟ افيدوني تعبت نفسيا من الثقل وتنفخ القدمين والساقين
مع العلم كل شي طبيعي الحمدلله وماعندي مشاكل والبيبي راسها تحت من الشهر السابع.
العضوة: 1334286 , 2 years ago
لانسوي شي غير انك ترتاحي وتجمعي طاقه للولاده ومابعد الولاده لاترهقي نفسك من دحين لان الولاده يبغالها نفس وقوه امشي عشرين دقيقه في اليوم وخذي شاور دافي وكلي تمر وريحي حالك وربي يقومك بالسلامة ان شاءاللهالعضوة: 1483396 , 2 years ago
عادي حبيبتي البكر تاكل شهرها انا في بكري ما ولدت الا الشهر العاشر جربي تمشين على رمل البحر حافيه وجلسة القرفصاء ونزول وصعود الدرج بس اشوف المشي على رمل البحر افضلهمالعضوة: 1483396 , 2 years ago
بس اذا تحسين رمل البحر مو نظيف لا تمشين حافيه عشان لا تنجرح رجولج لاسمح اللهالعضوة: 1597123 , 2 years ago
الله يقومك بالسلامة لاتستعجلي البكردائما هكذا تكملي شهرك عادي كولي تمر وامشي يوميا بالمعقول وريحي نفسك لا تتوتريالعضوة: 1469697 , 2 years ago
@user-1480392 جربي الجماع كتير بيقولو اكتر شي يساعد ع الولادهالعضوة: 1437839 , 2 years ago
@user-1480392 انا مثللك بكرية كملت شهري من يومين ومافيش بوادر ولادة وكل شي درته مشي وقرفصاء واناناس وتمر للان مافيه شي حتى الطلق الكاذب ما يجيني💔 الله يسهلها علينا يارب🤲🏻العضوة: 1610656 , 2 years ago
@user-1480392 انا بكمل العاشر ولا في ولاده💔العضوة: 1494881 , 2 years ago
يالله الحمدالله لقيت احد مثلي 😩💔 والله شايله هم وزعلانه كثيييو ليه مايجيني الم طلق