إرشادات عامة: تجنُّب الأطعمة المقلية واستبدالها بالمشوية. يُنصَح بتناول الفواكه والخضروات المغسولة جيدًا. تجنُّب البدء بالحمية الغذائية لإنقاص الوزن (الرجيم) في فترة الحمل؛ حيث يؤثر ذلك على حصول الأم والطفل على العناصر الغذائية المهمة. التقليل من الملح في الطعام؛ حيث إنه يسبب احتباس السوائل مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.