منذ 12 ساعة
  • ما قبل الحمل
متى الحامل تقدر تاكل كبدة وتونه و سبانخ و جزر إلخ…

4 تعليقات

العضوة: 2032797 , منذ 12 ساعة

كبدة وتونة م تقرب منها إلى الولادة الباقي كميات قليلة عادي تاكل كل شي باتزان

العضوة: 1755395 , منذ 12 ساعة

عادي بعد الشهر الثالث تاكلي كنت اكل مره كبده مفيده تفرح الحديد بس ب اعتدال وبنتي بخير عمرها سنه ماشاءالله

العضوة: 1992282 , منذ 12 ساعة

الي ما عندها مشاكل أمراض او تاريخ تشوهات ممكن ما تقرب منها بس الي وضعها طبيعي مو تنحرم نهائيا تأكل بس بالمعقول

العضوة: 1814344 , منذ ساعة

السبانخ والجزر عادي من قال يضر فيتامين أ نباتي مايعمل تشوهات كثرة فيتامين أ حيواني هي بتضر مثل الكبدة قالو الافضل تجنبيها اول ثلاث شهور والباقي تاكلي نسبة قليلة اسبوعيا اما تونة لا ادىي متى