1 hour ago
  • ما قبل الحمل
بنات انا بكره بدخل رابع عادي ابدا مشي لانه م شاءالله طول حملي انا ثقيله اريد جسمي يتعود ع رياضه قبل ثلث الاخير ايش تنصحوني انتو اي شهر بديتو🥺♥️.

2 تعليقات

العضوة: 1611829 , 1 hour ago

ايه عادي انا امشى نص ساعه

العضوة: 2137578 , 1 hour ago

المشي شي طبيعي بالحمل ما مضر. لازم تخلي جسمك يتنشط ويتنشط الدم كمان بس امشي طبيعي ومو لفترة طويلة وحاولي ترتاحي شوي