مشاكل الشهر السادس - حاسبة الحمل

1 year ago

بتاخدو ايه للحموضه يابنات الحموضه مبهدلاني

إذا فيني حموضة بامل زبادي وبيروح سبحان الله أو جبن طبيعي

لا تاكلي مقالي وسكريات ونشويات بزيادة كلي سلطات واكلات خفيفة ودايما ابعدي عن الماء والعصائر اثناء الاكل اشربيهم بعد الاكل بساعة والله يعينك يارب

ابعدي عن الصوصات الجاهزة والصلصات خصوصا صلصة الطماطم والبهارات القوية والاكلات الحارة