اي طبعا
معروف اللي تهمل نفسها ماتروح كرشها الا بعد ولادة ثانية واهتمام
يعني فرصة لك
بس لازم تصبرين ولا تطنشين
في الايام الاولى البسي مشد بالشماغ ولا تشديه مره
يوم عن يوم زيدي الشد
وبعد اسبوع ١٠ واكثر البسي المشد
وبعد شهر ابدي برياضة خفيف
واشربي قشر القهوة لانه يخفف الكرش
استمرين شهرين عالمشد
مع الوقت راح تتعودين عليه
ايه يروح بس لازم تبعديه وقت النوم عللللللط وكمان لازم لما تحسين بطنك عرقانه تبعدينه شوي كذا ساعه وتردين تلبسينه يعني خليته اربع ساعات الى ست وابعديه كذا طوال اليوم ماتظلين لابستيه غلط
حسب من جسم لجسم انا صحتي منيحه لانحيفة ولاسمينا متناسق مع طولي ١٦٥ ووزني ٧٢ يعني جسمي منيح وجبت بطنين ماشديت بطني وبطني صغير مافي وجبت البطن الثالثه صار في بسكمان شي بسيط وماشديت بس اتوقع البعدو رح اشدها😂 احس رح تزيد ولد عن ولد يعني لهلق مافي فرقملحوض شي بسيط
العضوة: 814104 , 3 years ago
@user-254853 ايوا مع لبس المشد تخف الكرشه اما اذا م لبستي المشد واهملتي ف طبيعي تزيد عليك الكرشهالعضوة: 616255 , 3 years ago
نفس سؤاليالعضوة: 561603 , 3 years ago
اي طبعا معروف اللي تهمل نفسها ماتروح كرشها الا بعد ولادة ثانية واهتمام يعني فرصة لك بس لازم تصبرين ولا تطنشين في الايام الاولى البسي مشد بالشماغ ولا تشديه مره يوم عن يوم زيدي الشد وبعد اسبوع ١٠ واكثر البسي المشد وبعد شهر ابدي برياضة خفيف واشربي قشر القهوة لانه يخفف الكرش استمرين شهرين عالمشد مع الوقت راح تتعودين عليهالعضوة: 1034158 , 3 years ago
ايه يروح بس لازم تبعديه وقت النوم عللللللط وكمان لازم لما تحسين بطنك عرقانه تبعدينه شوي كذا ساعه وتردين تلبسينه يعني خليته اربع ساعات الى ست وابعديه كذا طوال اليوم ماتظلين لابستيه غلطالعضوة: 1194899 , 3 years ago
حسب من جسم لجسم انا صحتي منيحه لانحيفة ولاسمينا متناسق مع طولي ١٦٥ ووزني ٧٢ يعني جسمي منيح وجبت بطنين ماشديت بطني وبطني صغير مافي وجبت البطن الثالثه صار في بسكمان شي بسيط وماشديت بس اتوقع البعدو رح اشدها😂 احس رح تزيد ولد عن ولد يعني لهلق مافي فرقملحوض شي بسيطالعضوة: 1232454 , 3 years ago
بنات انا ولدت قيصري صار لي 36 يوم تقريبا و للحين ما أقدر شد بطني أحس بشوية ألم مكان الجرح و ضغط ببطني هل عادي؟العضوة: 1335006 , 3 years ago
لا القيصري خطر عليها تلبس مشد انتبهي ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️العضوة: 1232454 , 3 years ago
امتى اقدر البس المشدالعضوة: 1193975 , 3 years ago
انا لبست اول اسبوع بعد القيصري ماقدرت اتحمله احس يحبس الدمالعضوة: 1219662 , 3 years ago
انا بعد القيصري اخدت زي الحجاب بيكون كبير ومصنوع من الخيط ولفيته ع بطني من تحت إلى المعدة ومابشيله الا وقت الرضاعه ونوم. وما بقت اثار كرش ولله الحمدالعضوة: 111386 , 3 years ago
ومتى بديتي بإستعماله؟؟العضوة: 1370926 , 3 years ago
انا ولاداتي قيصرية بعد الولادة بثلاثة أيام إبدأ البس المشد بالعكس حلو وما يضر العمليةالعضوة: 1434403 , 2 years ago
اذا عندك شال او سكارف بس يكون قطني لفيها على بطنك بس مو تشدينه حيل كل يوم تشدين شي بسيط والله انه احلا من المشد اللي يعدم البطنالعضوة: 1299136 , 2 years ago
المشد الثلاثي 👌🏻يجنن الصراحه يشدك من فوق لاسفل البطنالعضوة: 254853 , 2 years ago
@user-1299136 هل احط كريم او شي او بس اللبسه