@user-1345338
لا اختي في مشدات مخصصة للحوامل ادخلي على الغوغل أو اليوتيوب وشوفيهم بعينك.. في مخصصين لأسفل الظهر والبطن وفي من يشدلك كتافك مع الظهر يتلبس مثل القميص. بصراحة مبينين كثير حلوين و يساعدو كثير الحامل الي تعاني من آلام الظهر والأكتاف
@user-708489
الله يعافيك اختي ويخفف عليك والله وجع الظهر صعب خاصة أثناء الحمل الله يهون عليك.. انتي لا تشديه كثير لدرجة انو يضايقك ببطنك حتى الجنين يتضايق وماياخذ راحتو في النمو. أو عدلي فيه خليه في الجزء الي على بطنك قماش ومن ورا خليه مثل ماهو
اميين واياكي... قدني اخليه مش مشدود مرره وانزله مرره لاسفل بطني اصلا معه من فوق ومن تحت والوسط فاضي عشان يريح الجنين.. بس انا اضيق من اي شي.. يعني داخل البيت مااتحمل حتى السراويل الداخليه مااشتي شي يضغط على بطني 😢😢
@user-708489
طيب البسيه بس وقت شغل البيت ولا تركزي معاه ولما تكملي انزعيه..واصبري هي فترة و تمر وبإذن الله رح تصير أيام تنذكر وما تنعاد واحتسبي اجرك عند الله. كل هذا التعب في موازين حسناتنا يارب..
العضوة: 1345338 , منذ سنتين
ممنوع المشد للحامل انتبهي🧐🧐العضوة: 997812 , منذ سنتين
يشد جسمك بس منطقة البطن قماش عاديالعضوة: 1428530 , منذ سنتين
@user-1345338 لا اختي في مشدات مخصصة للحوامل ادخلي على الغوغل أو اليوتيوب وشوفيهم بعينك.. في مخصصين لأسفل الظهر والبطن وفي من يشدلك كتافك مع الظهر يتلبس مثل القميص. بصراحة مبينين كثير حلوين و يساعدو كثير الحامل الي تعاني من آلام الظهر والأكتافالعضوة: 1428530 , منذ سنتين
@user-1345338العضوة: 1345338 , منذ سنتين
@user-997812 اهاه عبالي مشدد العادي🥹العضوة: 1361393 , منذ سنتين
انا جربته لانو كان عندي الام بالعضلات البطن منيح وقت المشي وهيكالعضوة: 708489 , منذ سنتين
اخذتلي واحد منهم.. استخدمه بعض احيان.. هو يشد وكذا بس انا مااحب شي يضغط على سفل بطني وانا حامل مااتحمل حتى السراويل العاديه.. اخذته عشان الفقرات بااسفل العمود يوجعني مرره.. ومااذكر البسه 😢العضوة: 1428530 , منذ سنتين
@user-708489 الله يعافيك اختي ويخفف عليك والله وجع الظهر صعب خاصة أثناء الحمل الله يهون عليك.. انتي لا تشديه كثير لدرجة انو يضايقك ببطنك حتى الجنين يتضايق وماياخذ راحتو في النمو. أو عدلي فيه خليه في الجزء الي على بطنك قماش ومن ورا خليه مثل ماهوالعضوة: 708489 , منذ سنتين
اميين واياكي... قدني اخليه مش مشدود مرره وانزله مرره لاسفل بطني اصلا معه من فوق ومن تحت والوسط فاضي عشان يريح الجنين.. بس انا اضيق من اي شي.. يعني داخل البيت مااتحمل حتى السراويل الداخليه مااشتي شي يضغط على بطني 😢😢العضوة: 1428530 , منذ سنتين
@user-708489 طيب البسيه بس وقت شغل البيت ولا تركزي معاه ولما تكملي انزعيه..واصبري هي فترة و تمر وبإذن الله رح تصير أيام تنذكر وما تنعاد واحتسبي اجرك عند الله. كل هذا التعب في موازين حسناتنا يارب..