مشروبات النفاس

بنات اعتمدو دي الطريقة سهلة وحلوة ومنظمة


حاطة في الشاشة ⭕المشرروب الاول ⭕
كاسة من كل (يانسون-شمر-كراوية) خلطهم مع بعض وملعتقين كبيرة في الشاشة واللفهم سويت كمية حقت اسبوعين .


⭕المشروب التاني⭕
المجلب اخدتو من العطار برضوا احطه في شاش والفه (كمية حقت اسبوعين)


⭕المشروب الثالث ⭕
بما انو اغلبنا نتقرف من ريحة الحلبة فلازم اخلط معها شي عشان تخفف من الريحة
برضوا كاسة وسط (حلبة-يانسون) ونخلطهم ونحطها بنفس الطريقة في الشاش (كمية حقت اسبوع ومهم تكون فالاسبوع الاول فقط ) بالنسبة ليا بس اسبوع الاول .

⭕المشروب الرابع ⭕
عندكم 🔵 قشر قهوة مطحون ملعقة كبيرة
وزنجييل ملعفة كبيرة

تكفي حقت دلة كبيرة .
بس مايحتاج شاش لانو بودرة بس برضوا مفيد
🔵 دا المشروب لازم يفور عالنار ( ثلث ساعة ) وبعدين اشربه .

حاولو توزنها بالايام .
مسلا الاسبوع الاول خدو المشروب⭕ الثاني والثالث ⭕

الاسبوع التاني خخدو⭕ المشروب الاول والرابع ⭕


وبكدا سهل تصبي موية فالدلة وترميها ولايتوصخ الحوط ولا شي كنت اعاني من الحوط 😂

حبيت افيدكم وان شاء الله تناسبكم والىىعندها اضافة لاتبخل ❤❤😊
ربي يقومنا بالسلامة ويهونها علينا ونرجع قماري وبصحة وعافية ❤😚

لسا ماولدت بس دي تجهيزاتي دعواتكم اولد 😭❤

🍏اعملوا رفع خلو غيرنا يستفيد 🍏