بنات انا اعاني من الامساك الشديد وتهيج القولون واستخدمت الشطاف من فتحه الشرج الحل الوحيد هل يضر الجنين استودعته الله الذي لا تضيع ودائعه انا في اول ٥اسابيع
حاولي تبعدي عن المأكولات اللي تهيج القولون
و أول ما تصحي من النوم أشربي كوب ماي
وأكثر اذا تقدري في اليوم اشربي لترين و أكثر
كلي زبادي
فواكه و خضروات
عصير البرتقال يساعد تتخلصي من الإمساك
اذا مافاد استشيري دكتورتك
و سلامتك 💜
في كبسولات البكتيريا النافعه شركات كثير و تركيز مختلف في ٢٠ في ٣٠ انا طلبتها من نون و اصليه كانت موجوده بالصيدليات او ايهرب وًنون
خذي منها تركيز ٣٠ و ما تضر مع الحمل بالعكس ممتازه للامعاء
و اشربي مويه كثير و امشي عشان تتحرك الامعاء مع المشي
و حاولي تبعدي عن هذي الطريقه لانها مع الوقت بتضعف عندك العضله يصير لازم بنفس الطريقه او ما تقدري
العضوة: 1528729 , 3 years ago
حاولي تبعدي عن المأكولات اللي تهيج القولون و أول ما تصحي من النوم أشربي كوب ماي وأكثر اذا تقدري في اليوم اشربي لترين و أكثر كلي زبادي فواكه و خضروات عصير البرتقال يساعد تتخلصي من الإمساك اذا مافاد استشيري دكتورتك و سلامتك 💜العضوة: 1639355 , 3 years ago
تمام قلبي شكراالعضوة: 410128 , 3 years ago
في كبسولات البكتيريا النافعه شركات كثير و تركيز مختلف في ٢٠ في ٣٠ انا طلبتها من نون و اصليه كانت موجوده بالصيدليات او ايهرب وًنون خذي منها تركيز ٣٠ و ما تضر مع الحمل بالعكس ممتازه للامعاء و اشربي مويه كثير و امشي عشان تتحرك الامعاء مع المشي و حاولي تبعدي عن هذي الطريقه لانها مع الوقت بتضعف عندك العضله يصير لازم بنفس الطريقه او ما تقدري