9 months ago
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
يابنات انا في الشهر الاول واعاني بشدة من الامساك رغم اني اشرب ماء كثيييير اللي عندها حل تكلمني بلييييز😭

9 تعليقات

العضوة: 2095302 , 9 months ago

وينكم ماتردوا

العضوة: 2093187 , 9 months ago

اشربي الماء ع الريق الصبح

العضوة: 992031 , 9 months ago

الله يعينك بعدك ماوصلتي لحبوب الحديد وش بتسوي بعدين المهم اشربي عصير برتقال حار ع حرارة الغرفة العادية ( مب بارد ) كلي سلطااااات كثير وماااااي كثيرررر واي شيء فيه عصارات وسوائل مثل الطماطم والخيار

العضوة: 2095662 , 9 months ago

زيت زيتون مرتين باليوم

العضوة: 2094186 , 9 months ago

التين و الفواكه الجافة شمندر احمر سبانخ .....

العضوة: 2082408 , 9 months ago

التين و الخيار يساعدوك كتير

العضوة: 2079081 , 9 months ago

Aisha Altarshi عن تجربة السر بس السر بالاكل لازم لترين مرية وحطي كريم من الصيدلية قوليله حامل وفيه كبسولات نباتيه بس قوليله حامل وكلي افوكادو وسلطات مع زيت زيتون واشربي عصير برتقال الحمدلله راح كان عذاب موطبيعي

العضوة: 2221932 , 2 months ago

كيف حليتي المشكلة اختي