الحليب وانواع الجبنة الي مو مغلية السمك والتونة والسردين بسبب مادة الزئبق لا تكتري ملح ولا سكر منشان الضغط وسكر الحمل القهوة والشاي لازم كل يوم فقط كاسة واذا بتحسني بدون بكون احسن الاناناس وفاكهة البايايا ما بصير بحرضو على الطلق الله يوفقك وتولدي بالسلامة
حبيبتي اكلي كل الي تجي نفسك فيه بالعافيه اجبان حليب فواكه خضار كل شي ، بس تجنبي الاناناس بيقولو مو كويس،وابتعدي عن الاكل النيئ او الي نص استواء زي السوشي والكبده النيه وابعدي عن الاعشاب الي بدورها تنزل لك الدوره مثل القرفه وبس ..
السمك واللحوم والخضروات والفواكة والحليب كلها مفيدة طالما انها مطبوخة بشكل جيد وابتعدي عن السكريات والمعجنات لا تكتري تجنبا لسكر الحمل وابتعدي قدر المستطاع عن المشروبات الغازية والشياء المعلبة الي فيها مواد حافظة والدخان ممنوع وخدي فوليك اسد والفيتامينات الي تكتبها الدكتورة واحكيلها شو بتحسي باعراض حتى تصرفلك الدوا المناسب ولا تاخدي ادوية من نفسك الا تستشيريها
العضوة: 1631142 , 3 years ago
الحليب وانواع الجبنة الي مو مغلية السمك والتونة والسردين بسبب مادة الزئبق لا تكتري ملح ولا سكر منشان الضغط وسكر الحمل القهوة والشاي لازم كل يوم فقط كاسة واذا بتحسني بدون بكون احسن الاناناس وفاكهة البايايا ما بصير بحرضو على الطلق الله يوفقك وتولدي بالسلامةالعضوة: 1616670 , 3 years ago
بالعكس الحليب و الاجبان مفيده جدا بس مدري ليه تحرميها واهم شي الحليب عشان صحتها واذا ماتهتم بنفسها بالاكل راح تتعب مستقبلا من الحين الحقي نفسك فواكه خضروات كلى بس اناناس مش زين للحامل خاصه لي بدايه الحملالعضوة: 1587164 , 3 years ago
🙆🏻♀️🙆🏻♀️🙆🏻♀️🙆🏻♀️🙆🏻♀️العضوة: 1587164 , 3 years ago
👏🏻👏🏻العضوة: 1587164 , 3 years ago
حبيبتي اكلي كل الي تجي نفسك فيه بالعافيه اجبان حليب فواكه خضار كل شي ، بس تجنبي الاناناس بيقولو مو كويس،وابتعدي عن الاكل النيئ او الي نص استواء زي السوشي والكبده النيه وابعدي عن الاعشاب الي بدورها تنزل لك الدوره مثل القرفه وبس ..العضوة: 1587195 , 3 years ago
انتبهي من مشروبات الطاقه ممنوعه تماماالعضوة: 1660303 , 3 years ago
مثل ماقالو الاخوات كله صح وطبعا ما تحملي شي ثقيلالعضوة: 1082514 , 3 years ago
السمك واللحوم والخضروات والفواكة والحليب كلها مفيدة طالما انها مطبوخة بشكل جيد وابتعدي عن السكريات والمعجنات لا تكتري تجنبا لسكر الحمل وابتعدي قدر المستطاع عن المشروبات الغازية والشياء المعلبة الي فيها مواد حافظة والدخان ممنوع وخدي فوليك اسد والفيتامينات الي تكتبها الدكتورة واحكيلها شو بتحسي باعراض حتى تصرفلك الدوا المناسب ولا تاخدي ادوية من نفسك الا تستشيريها