العضوة: 432677 , 3 years ago

خصصي كل يوم لمكان واحد رتبيه والطبخ اهم شي الغدا الباقي خفايف واذ تعبانه قولي له يجيب عشان وضعك او يوم للطاولات والتحف ويوم للسيراميك ويوم الابواب وهكذا

العضوة: 1607929 , 3 years ago

خلي زوجك يساعدك ولا تشيلي اشياء كثيره كل ترتيب شوي ارتاحي تنسدحي على ظهرك وحطي شي تحت رجلك وإذ قمتي قومي على جنب اجلس دقيقه بعدها قومي وكلي فواكه واكل صحي وعصير فرش ومويا وعلى المثبتات اذ مره ماتقدري توقفي صلي جالسه وادعي يثبت حملك 🤍

العضوة: 1526515 , 3 years ago

الله يسعدك ع هالنصايح استفدت ان شاء الله اطبقهم 🤍.

العضوة: 1526515 , 3 years ago

بعض الاشغال متعبه زي مثلا الكوي والغسيل وغسيل الحمامات الله يكرمك وكذا ، بحاول انجزهم عَ شوي شوي .

العضوة: 432677 , 3 years ago

الله ييسر لك ويهونها عليك ممكن ثيابه يغسلها ويكويها برا والبدل انتي عليك ملابسك وداخلياته وباقي الشغل قسميه كل يوم شوي مو كل شي يوميا بس دوراة المياه الي كل يوم

العضوة: 625696 , 3 years ago

حاولي تقسمين الشغل كل يوم شي ولاتجهدين نفسك واذا تقدرين تجيبين عامله بالساعات تنظف التنظيف العميق دورات المياه والمطبخ والأكل مو لازم تسوي شي دسم سندويشات صياني خفيفه وخلي زوجك يساعدك الحياه مشاركه والله يسهلك ويتمم حملك

العضوة: 1610545 , 3 years ago

كل يوم شغل ساعه قسمي هذي الساعه كل ربع ساعه خوذي شغله ربع ساعه وبعدها ارتاحي كم ساعه وبعدها وبع ساعه وارتاحي بعدها كم ساعه