العضوة: 700568 , 1 year ago

حاولي تمشين وتتحركين خلال هاليومين راح تكون ولادتك

العضوة: 1871325 , 1 year ago

هي دليل على قرب ولاده من يوم الى اسبوعين من نزولها اسال الله لك ساعه المباركة الميسرة اذا بدا معك طلق منتظم او نزول ماء او نزول دم اي وحده منها تروحين الطواري

العضوة: 1897257 , 1 year ago

امشي واطلعي درج واعملي تمارين قرفصاء (بدون لاتجهدي نفسك) كلي رطب أو تمر وادعي كثييييير وعسى الله يحعل لك ساعة اليسر والهون