@user-1793841
المشي .. المشي وانتي تباعدين رجليك شوي
عشان يساعد الجنين ينزل في الحوض
( بعض الأحيان الجنين ما ينزل إلا وقت الطلق)
جهزي نفسك نفسيا .. قد ما تقدرين نامي ارتاحي لان اول فتره بتكون صعبه مع البيبي وانتي بكريه
جهزي شنطة المستشفى..
خذي حمام دافي واجلسي جلسة القرفصاء وخلي الماء ينزل على ظهرك
العضوة: 2015566 , منذ 3 أيام
@user-1793841العضوة: 929910 , منذ 3 أيام
@user-1793841 المشي .. المشي وانتي تباعدين رجليك شوي عشان يساعد الجنين ينزل في الحوض ( بعض الأحيان الجنين ما ينزل إلا وقت الطلق) جهزي نفسك نفسيا .. قد ما تقدرين نامي ارتاحي لان اول فتره بتكون صعبه مع البيبي وانتي بكريه جهزي شنطة المستشفى.. خذي حمام دافي واجلسي جلسة القرفصاء وخلي الماء ينزل على ظهرك