العضوة: 1765702 , 2 months ago

عامه ف اول شهور الحمل مع الوحم وتعب تدريجيا بتتعبي دا اولا تاني حاجه اصلا بيبقي مفيش اكل خالص مع ترجيع علطول نوم انا كت قبل الحمل 67 كيلو بعد الحمل كنت خمس شهور وتوزنت طلعت 50 اتصدمت جامد 😂. ورجع وزني يزيد مع تقدم الحمل بعد شهر الخامس هتلاقي نفسك بتاكلي اخضر ويابس اهم حاجه تاخدي فيتاميناتك ف مواعيدها وتشربي لبن وتاكلي الي تقدري عليه تغصسبيش نفسك وربنا يهونها علينا يرب ونقوم بسلامه.

العضوة: 2175757 , 2 months ago

امى ضاغطه عليا جدا لدرجه اني بقيت باكل من الخوف ان يحصل حاجه خصوصا ان جسمى ضعيف شويه انا 23 سنه

العضوة: 2175757 , 2 months ago

انا ف الاسبوع التامن نوم و هبوط و وجع ف الضهر لكن مفيش ترجيع الحمد لله

العضوة: 1898651 , 2 months ago

موز حليب مكسرات كلي ونامي

العضوة: 2177447 , 2 months ago

عادي وزنك طبيعي والوزن ما يزيد الا بعد الشهر الخامس انتي لسة بداية الحمل أهم شيء اشربي الفيتامينات واتغذي كويس مو شرط اكل كثير بس يكون اكل مغذي وما راح يأثر الوزن على البيبي