منذ أسبوعين
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
مسائو ياحلوين انا اخر كم شهر زاد وزني كتير قبل ما احبل وطلعلي بطن وصرلي شهر حامل خايفه مع الحمل بس يكبر بطني يصير تشققات كتير المفروض خفف اكل لحتى انحف لو حامل ولا كيف وحملي ضعيف ف مافيني اعمل رياضه

4 تعليقات

العضوة: 428407 , منذ أسبوعين

لا لا تخففي اكل لازمك اكل لحتى يكون حملك منيح واتضلك بصحه منيحه بس خففي سكريات وكتري فواكه وسلطه مارح يزيد وزنك كتير يعني يضل اكلك صحي ...و دهني بطنك كل يوم زيت زيتون بيمنع التشققات ..

العضوة: 1789533 , منذ أسبوعين

مرا وحده باليوم بس ولا كم وخايفه كتير يكبر بطني

العضوة: 428407 , منذ أسبوعين

عادي مره وحده دهني