2 years ago
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
انا حامل بشهري ال3 ووزني 69 يعني وانا حابه انزل وزني 🥺 شو نصيحتكم يعني اذا اكلت اكل صحي وامشي واشرب مي

14 تعليقات

العضوة: 1513844 , 2 years ago

كم طولك ترا يعتبر وزن طبيعي اذا طولك مرتفع بس اذا قصيره ايوا ركزي على الفواكهه والهضار اكليها قبل اي وجبه عشان لما تحي الوجبه الاساسيه ماتكثري تكونين شبعانه الدكتوره قالت لي جنينة مو بحاجة الاكل ذا فقط يحتاج فواكهه وخضار وماء وحليب وعصيرات

العضوة: 1687472 , 2 years ago

رائي انا انك ما تفكري بهذا الشي الان لان بيتعبك ومافيكي تسوي شي رجيم او حمية لانك حامل اقول استمتعي بحملك ولا تفكري بلوزن لانه بعد الولاده ورضعه الطبعيه بينزل وزنك اكيد☺️

العضوة: 1696201 , 2 years ago

انا حمل في الشهر التالت وزني 76

العضوة: 1664414 , 2 years ago

@user-1687472 ان شا۽الله

العضوة: 1664414 , 2 years ago

@user-1696201 الله يتمملج عيني

العضوة: 1696201 , 2 years ago

امين يارب تسلمي

العضوة: 1625019 , 2 years ago

طولي 50وزني 63هل هو موزن لطول وحامل بالشهر السابع؟؟

العضوة: 1691165 , 2 years ago

اسمعي نصيحة مني لا تسمعين كلام اللي يقول كلي عن اثنين ولا كلام اللي يقول لا تفكرين بالوزن الحين انتي حامل خلي أكلك صحي ومشي ورياضة اصلاً حملك يصير خفيف وترتاحين من الاغراض الجانبية من التحجير والبواسير والامساك والآم الظهر والشد العضلي ركزي على وزنك وانتبهي الأكيد إنك بتزيدين لكن لا تخلين زيادتك طاغية توصل لين 20 او 25 كيلو ، وانتي في الشهور الاولى بالغالب ما راح يزيد وزنك بسرعة لأن الجنين لسى ماله وزن كبير

العضوة: 1664414 , 2 years ago

@user-1691165 صح لهيڪ انا محتارة شوسوي لان زاتا انا عملت عملية قيصرية قبل الحمل ب4 شهور ومانحفت ڪتير كنت حامل بشهرالتامن وتوفاابني فبقول انوهادكمان سبب

العضوة: 1691165 , 2 years ago

الله يعوضك خير مما فقدتي ويجعله شفيعٍ لك ، استشيري طبيبتك وشوفي اش تقولك

العضوة: 1664414 , 2 years ago

@user-1691165 اللهم امين ياحبيبتي ان شاءالله💕💕