1 year ago
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
بنات عادي تسوون رجيم وانتم حوامل ووزني زاد

3 تعليقات

العضوة: 1844079 , 1 year ago

شيء طبيعي انووو يزيد وزنكِ ان شاء الله بعد ماتولدي تقدري تسوي رجييم وانتي حامل مب زين لك وللبيبي 💓

العضوة: 1723668 , 1 year ago

لا طبعاً ، طبيعي يزيد وزنك بالحمل أساساً لكن ممكن تركزّين على الاكل الصحي مثل البيض والسلطات ضروري يكون غذاءك متكامل بروتين فيتامينات ألياف وكاربوهيدرات، وبلاش وجبات سريعه 🥲

العضوة: 1837256 , 1 year ago

أنا عكسكم قل وزني ١١ كيلو.