منذ شهر
  • حديثي الولادة
سلام بنات كيفكم احصل تطبيق مثل هذا يخص تنزيل الوزن ؟؟ وممكن نطرح موضوع بهذا الشكل شاركوني اسمه و صورته اذا موجود و البنات الي توهم والدين من ١٠ إلى ٦ شهور كيفكم و كيف الوزن معاكم نزل او للحين مرتفع و اي كثر نزل و هل تشتغلو على نفسكم او مافي دافع 🥲💔💔😆

7 تعليقات

العضوة: 2018868 , منذ شهر

انا والده من 5 شهور ونص والله ماسويت شي بس ماعم اكل خبز ولا بتعشا للعلم ما برضع ولوزن نزل والله تعب بلبيت ولدين صغار طول لنهار شغل 🥲

العضوة: 2018868 , منذ شهر

بس كانو صاير معي فقر دم من بوقف بدوخ وقلبي بيتسرع

العضوة: 76200 , منذ شهر

انا بعد بحس بتعب و كسل و صعوبة في الحركه بعض الاحيان واضح من الحديد بس المشكلة اتعب من الحبوب و له عارفة شو اعمل و مثل وضعك متعب 😩 مع الاولاد

العضوة: 76200 , منذ شهر

وزني ينزل بطيئ جدا و يرد يرتفع و يرد ينزل مضايقني

العضوة: 2069545 , منذ شهر

ليش الحرمان من الاكل... وخاصه اذا كنتو ترضعو رضاعه طبيعية ترا غلط ماحد بيتعب غيركم.. انا من رايي انك تاكلين شو م حبيتي بس اهم شي الحركه والتمارين ف الأماكن الي تبين تخسي فيهن يعني مثلا منطقة البطن تكثفي تمرين عليها والمشي ع البحر لمسافات.. وباقي الحركه ترا بتكون ب شغل البيت بس التمارين للبطن والصدر تسوي فرق.... اانا شفت اختي م شاء الله شدت الهمه وجلست تسوي تمارين للبطن بس بدون رجيم تقول اكل الأخضر واليابس.. وماشاء الله عليها خلال أسبوعين شفنا الفرق وانها شويه خفت.. 😊 بدون م تحرم نفسها ويصير فيها دوخه ونقص دم وأمراض ف نصيحه م شي اهم من الصحه والعافيه انتبهو.. الاكل مهم والرياضه مهمه

العضوة: 1762906 , منذ شهر

أنا برضع لهيك لسعه ما مشيت علادايت معين قلت نشالله بس افطم ابني رح بلش بدايت حاليا وزني